Professora educação física orientando os idosos nos PEC's |
Na oportunidade, profissionais de educação física orientavam os mesmos quanto a forma adequada de realizarem os exercícios nos aparelhos.
Marisa Moura, de 65 anos, frequentadora assídua do PEC localizado no Guará, fala da importância de ter profissionais para orientá-la nos equipamentos.“Nós temos medo de praticar exercícios físicos de forma errada, e ao ínves de nos beneficiar, causarmos problemas de saúde no futuro. Com as orientações fazemos tudo certinho", conta entusiasmada.
Quirino tentando acompanhar a idosa no exercício |
As orientações nos PEC’s é um programa desenvolvido pela Secretaria do idoso, que busca incentivar o idoso a praticar atividade física, o que contribui para que tenha qualidade de vida. As profissionais de educação física realizam as orientações em várias regiões administrativas onde existem os PEC’s, nos horários de manhã e a tarde, maiores informações ligar para 3355.8001 ou 3355.8008.
Socorro araujo
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